『小顔矯正・骨盤矯正・美容整体total body salon N』です♪

前回に引き続きパンのお話になってしまいました笑

 

今日はダイエット中どうしてもパンが食べたい！ってなったときに僕のおすすめのパンを紹介します！

それは

ベーグルです！

ベーグルは他のパンに比べると糖質脂質ともに低くなっています。
また他のパンより歯ごたえがあり噛む回数がふえるので満腹中枢を刺激しやすいです。

僕も朝たまにBAGEL&BAGELでベーグルを買うことがありますが、種類も多くておいしいのでおすすめです！
ですがお店や種類によってバターや砂糖などが使われてるやつもあるので種類選びには気をつけましょう！

そして僕の一番おすすめのベーグル屋さんも紹介します！！

それは・・・

【NEW NEW YORK CLUB BAGEL】さんです！！

ここのベーグルはかなり硬めですがもっちりもしていて、そしてでかい！！

食べ応えしかありません♪

ベーグルの種類、トッピングの種類共に豊富で毎回迷ってしまいます。。。

そして迷った結果いつものピーナッツバタージャムのブルーベリーベーグルにしてしまいます笑

お写真がこちら↓↓

 

【ニューニューヨークラブ】さんは麻布十番と自由が丘にありますのでお立ち寄りの際は是非行ってみて下さい!!

 

 

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