PERSONAL TRAINING
恵比寿店限定メニュー
正しい骨アライメントで
正しいフォームのトレーニングをおこなうことで
身体のシルエットとボディーラインは
劇的に変化します。
サロンN独自 のメソッド【トレーニング×整体】で
ワンランク上のボディラインを目指しましょう。
ジム入会金０円！
１回 ６０分 ７,０００円！
※カウンセリング10分を含む
| 4回コース | ¥27,400(税込み) １回あたり6,850円 |
|---|---|
| 6回コース | ¥36,000(税込み) １回あたり6,000円 |
| ８回コース | ¥46,800(税込み) １回あたり5,850円 |
さらに！初回割引キャンペーン中！
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整体サロンだからできる
トレーニングのあり方
サロンNのパーソナルトレーニングでは、 《トレーニング》と《整体》を組み合わせることで 通常のトレーニングで手に入れることのできる身体 以上の身体づくりが可能となります。 《整体》で骨バランスと筋バランスを正しいアライメントに戻し、 その上で《トレーニング》を行う事で、 効率良く身体を鍛える事ができます。 また腰痛や肩こり・X脚やO脚などの身体の悩みを解消するためのボディメイクテクニックなど、 多方面か らアプローチを行うことができるのも特徴の一つです。 専門トレーナーが皆様が目指すそれぞれのゴールに向けて、 一人一人のトレーニングをマ ンツーマンでしっかりサポート致します。
ダイエットに不可欠な
食事指導もお任せください
ダイエットには、トレーニングとプラスαで食事管理が非常に重要となります。 サロンNのトレーニングメニューでは ダイエットが成功してもリ バウンドしない身体づくりを心掛けて指導しています。 そのために、トレーニングだけを行うのではなく、 今までの間違った食習慣を変えてリバ ウンドしない身体作りを行うことが重要となります。 何も知識のない状態からでも、 トレーニングマスターして理想の身体づくりができるように 全力でサポートいたします。
目的に合わせた
トレーニングを一人一人と
人間の身体は一人一人全く違った構造をしています。それに伴い改善すべき箇所も違ってきます。 また、トレーニングを始める目的も人によって 全く違います。 例えば、「ダイエットがしたい。」「大会に出たい。」「ただ汗をかきたい」など この他にも沢山の目的をもってトレーニングを始めると思いま す。 それなのに全員に同じ指導をしても満足を得ることはできません。 サロンNでは、そんな一人一人への目的に合わせたオーダーメイドなトレーニングを提供いたします。 そして必ずその目的を果たせる事を約束い たします。
ただしい専門知識を持つ
トレーナーだから安心
皆様をサポートするトレーナーは、
身体の構造や運動力学などの医学的な知識を基礎科目とする国家資格の《柔道整復師》という資格を保持して
います。それに加えトレーニング大国と言われるアメリカにおいて、様々な研究に基づいた資格認定を行なっている「NSCA」という団体の、認
定を受けている《CSCS》という”トレーニング指導専門の資格”を保持しています。日本でのトレーニング資格はほとんどなく、専門の知識を有
するトレーナーは数少ないと言われています。
その中でトレーニング資格と柔道整復師としての知識や技術を持つサロンNのトレーナーが安心で 効率の良いトレーニング指導を皆様に提供いたします。
トレーナー 右井カイチ
国家資格柔道整復師、アメリカNSCA認定資格CSCS(認定ストレングス＆コンディショニングスペシャリスト)、
厚生労働省所管の財団法人健 康・体力づくり事業財団認定の健康運動指導士を保持。
学生時代フィットネスクラブでのトレーニング指導を約1年半経験。
現在、「total body salon N」に勤め、小顔・骨盤矯正のほか、
パーソナルトレーナーとして骨盤矯正とトレーニングをマッチさせたトレーニング指導を行ってい る。
主に女性のトレーニング指導をメインに、初級から上級まで様々なトレーニング指導を行なっている。